Wyposażenie i opcje
Program fitness dla sygnowanych przez Michaela Phelpsa Swim Spa
Osiągnij swoje cele w zakresie dobrego samopoczucia dzięki tym ekskluzywnym programom ćwiczeń w wodzie, które zostały zaprojektowane do stosowania z pływackim spa MasterSpas. Dr. Rick McAvoy, specjalizująca się w fizjoterapii w wodzie, stworzyła te programy, aby pomóc ludziom uświadomić sobie korzyści płynące z ćwiczeń w wodzie — niezależnie od tego, czy wracają do zdrowia po operacji, czy cierpią na chorobę przewlekłą.
Dostępne są programy:
- Równowaga i elastyczność
- Artretyzm
- Uraz barku
- Ból dolnej części pleców
- Po wymianie stawu biodrowego
- Po operacji kolana
- Overuse Injuries
- Multiple Sclerosis
- Choroba Parkinsona
- Zamach golfowy
- Utrata masy ciała
Zestaw H2Xercise
Do każdego spa Michaela Phelpsa Signature Swim Spa dołączony jest zestaw H2Xercise. W zestawie znajdują się drążki wiosłowe i rurki oporowe.
Program H2Xercise
Równowaga i elastyczność
Popraw swoją równowagę, mobilność i elastyczność dzięki bezpiecznym i skutecznym ćwiczeniom w wodzie. Program ten pozwala wykorzystać naturalne właściwości wody w celu rehabilitacji po kontuzji lub zmniejszenia ryzyka upadku. Zawarte w zestawie ruchy funkcjonalne pomogą Ci lepiej poruszać się podczas codziennych czynności.
Program ćwiczeń łagodzących zapalenie stawów
Ćwicz bez bólu i dyskomfortu związanego z zapaleniem stawów. Ten program odnowy biologicznej pomoże Ci poprawić koordynację, równowagę i postawę. Ciepła woda w Swim Spa Michaela Phelpsa może pomóc złagodzić sztywne i obolałe stawy, jednocześnie poprawiając elastyczność u osób z zapaleniem stawów.
Uraz barku
Złagodź ból barku i zrehabilituj kontuzję barku dzięki temu programowi ćwiczeń na bazie wody. Zawiera ćwiczenia wykorzystujące opór wody, wzmacniające mięśnie barków, poprawiające postawę i zwiększające mobilność. Spójny program ćwiczeń może poprawić funkcję barków i zapobiec kontuzjom.
Uraz dolnej części pleców lub operacja po operacji kręgosłupa
Użyj ćwiczeń w wodzie, aby złagodzić napięcie i ból związany z przewlekłym urazem krzyża. Program regeneracji dolnej części pleców po operacji lub urazie pomoże Ci wzmocnić mięśnie tułowia i utrzymać zdrowy kręgosłup. Zwiększając siłę i stabilizując tułów, będziesz mniej podatny na bóle pleców.
Pooperacyjna wymiana stawu biodrowego lub urazu bioder
Użyj ćwiczeń w ciepłej wodzie, aby poprawić mobilność i siłę bioder. Program ten obejmuje ćwiczenia wzmacniające mięśnie wokół bioder, zapewniające lepszą równowagę i mobilność. Wykonując ten program ćwiczeń w Michael Phelps Signature Swim Spa, możesz również zminimalizować napięcie i uniknąć kontuzji.
Powrót do zdrowia po operacji kolana lub kontuzji
Zwiększ siłę i elastyczność bez stresu związanego z ćwiczeniami na lądzie. Program ten ma na celu poprawę elastyczności, siły, koordynacji i wyrównania ciała. Regularne ćwiczenia w wodzie w Swim Spa Michaela Phelpsa zwiększą mobilność i pomogą zmniejszyć ból kolan.
Zapobieganie urazom spowodowanym przeciążeniem
Kontuzje wynikające z przeciążenia mogą być frustrującą częścią treningu triathlonowego. Jednakże sportowcy mogą uniknąć kontuzji i osiągać lepsze wyniki dzięki programowi treningu przekrojowego opartego na wodzie. Celuj w grupy mięśni stabilizujących, łagodząc jednocześnie ból i sztywność stawów. Triatloniści mogą osiągnąć równowagę i wydajność dzięki regularnym ruchom przed treningiem w pływackim spa Michaela Phelpsa.
Program „Żyj dobrze” przy chorobie Parkinsona
Osoby cierpiące na chorobę Parkinsona często doświadczają sztywnych stawów i mięśni. Korzystając z ciepłej wody w basenie Michael Phelps Signature Swim Spa, osoby cierpiące na chorobę Parkinsona mogą cieszyć się zwiększoną mobilnością dzięki ćwiczeniom. Konsekwentny program ćwiczeń w wodzie może poprawić równowagę, ruch i siłę.
Program dotyczący stwardnienia rozsianego „Żyj dobrze”.
Ćwiczenia w wodzie w pływackim spa Michaela Phelpsa mogą pomóc złagodzić objawy związane ze stwardnieniem rozsianym. Ciepła woda zapewnia środowisko o niskim wpływie na środowisko, które pozwala na lepszą elastyczność i mobilność. Ten program pomoże złagodzić sztywność mięśni, jednocześnie zwiększając siłę, równowagę i koordynację.
Wodna utrata masy ciała
Połącz zalety ćwiczeń w wodzie z planem treningu całego ciała. Niezależnie od tego, czy chcesz zwiększyć aktywność, czy poprawić swoją kondycję, program ćwiczeń odchudzających może zmienić dynamikę treningu. Program ćwiczeń w wodzie obejmuje złożone ćwiczenia oporowe i ruchy cardio. Użyj tego programu ćwiczeń w urządzeniu Michael Phelps Signature Swim Spa jako uzupełnienia planu ćwiczeń na lądzie lub samodzielnie.
Poprawa swingu golfowego
Dobra huśtawka golfowa wymaga siły i koordynacji. Ten program ćwiczeń, opracowany z myślą o golfistach, zwiększa mobilność i pomaga budować siłę. Ćwiczenia w pływackim spa Michaela Phelpsa pozwalają na lepszy zakres ruchu i lepszą pozycję ciała. Program pomoże Ci skorygować wzór zamachu i pozycję ciała, dzięki czemu będziesz silniejszy na polu golfowym.
O doktorze Ricku McAvoyu
Dr Rick McAvoy, PT, DPT, CSCS specjalizuje się w fizjoterapii w wodzie i sporcie od ponad 35 lat. Jest autorem publikacji i badaczem z zakresu terapii wodnej i fitnessu oraz dostarczania sportu. W swojej karierze współpracował z wieloma sportowcami i drużynami sportowymi wyczynowymi, drużynami uniwersyteckimi, licealnymi, licealnymi, a także instytucjami fitness i służbą zdrowia.
Master Spas Polska
Dobierz model, sprawdź możliwości instalacji i aktualną cenę.
Spa Ogrodowe
ul. Santocka 48, 71-083 Szczecin