Trenuj ciężko i regeneruj się dzięki masażowi ramion

Jeśli jesteś choć trochę podobny do mnie, wywierasz na siebie dużą presję, aby dobrze wypaść. Kiedy masz nastawienie wyścigowe, liczy się każda sekunda treningu – ale także czas regeneracji! Często pozwalamy, aby stres związany z wyścigami i życiem w ogóle gromadził się w naszych ciałach, co może siać spustoszenie w naszych szyjach i ramionach. U niektórych z nas nawet samo myślenie o rzeczach, które nas stresują, może powodować napięcie ramion! Przez większość czasu nie zdajemy sobie nawet sprawy, jak bardzo narasta napięcie, dopóki ból nie sprawi, że poruszanie niektórymi mięśniami stanie się prawie nie do zniesienia.

Ciężki trening przed triathlonem jest niezbędny, ale odpowiednia regeneracja po treningu zmniejsza ryzyko kontuzji i prowadzi do większego sukcesu.

Czy wiesz, że wejście do wody bezpośrednio po trudnej sesji treningowej może znacznie zmniejszyć gromadzenie się kwasu mlekowego i przyspieszyć regenerację? Bolesność mięśni jest nieuniknionym aspektem treningu, ale właściwa regeneracja może pomóc zapewnić ulgę tym obolałym mięśniom! Aktywna regeneracja poprzez delikatne pływanie, bieganie i rozciąganie o niewielkiej intensywności pomaga poprawić przepływ krwi do mięśni, co sprzyja gojeniu i poprawia elastyczność.

Uzyskaj ulgę, na jaką zasługujesz

Prawie wszystkie spa kąpielowe Michael Phelps Signature Swim Spa firmy Master Spas wyposażone są w niesamowite siedzisko terapeutyczne z dyszami na szyję i ramiona, które codziennie zapewniają niesamowity, łagodzący stres masaż – bezpośrednio w Twoim domu!

Trenuj ciężko i regeneruj się dobrze w Swim Spa Michaela Phelpsa firmy Master Spas

Dzięki tym spam możesz stworzyć niestandardowy masaż, aby wskazać obszary, które wymagają dodatkowej TLC. Dysze na szyi i ramionach są całkowicie wymienne, co zapewnia spersonalizowany masaż łagodzący stres, idealny do ukierunkowania na problematyczne obszary. Ergonomiczna konstrukcja odwróconego panelu zapewnia regenerujący masaż zarówno dla sportowców, jak i osób nie uprawiających sportu.

W Swim Spa firmy Master Spas Signature Michaela Phelpsa możesz ciężko trenować i mieć pewność, że dostosowana do indywidualnych potrzeb regeneracja jest zaledwie kilka metrów od Twojego swim spa – o każdej porze dnia, bez konieczności umawiania się na wizytę, przez cały rok na Twoim własnym podwórku.

Wkład w powstanie tego artykułu wnieśli certyfikowani trenerzy Ironman, Mari Cuticelli i Ben Gilliam.