Twoja domowa przystań w obliczu kryzysu związanego z pandemią

Żyjemy w czasach niepewności. Wiadomość jest alarmująca i wydaje się, że świat zmienia się z każdą minutą.

Ale podczas burzy musimy znaleźć spokój. TwójSygnaturowe swim spa Michaela Phelpsamoże być tym odosobnieniem i bezpieczną przystanią.

Według CDC nie ma dowodów na to, że COVID-19 może przenosić się na ludzi poprzez korzystanie z basenów i wanien z hydromasażem. Właściwa obsługa, konserwacja i dezynfekcja (np. chlorem) swim spa powinna usunąć lub dezaktywować wirusa wywołującego COVID-19.

Swim Spa sygnowane przez Michaela Phelpsa może być sposobem na zdystansowanie się od wiadomości i utrzymanie kontaktu z rzeczami, które wydają się „normalne”, takimi jak plan treningowy i bliscy.

swim spa i COVID-19

Utrzymanie jakości wody w swim spa jest niezwykle istotne. Jednak w tym czasie ma to jeszcze większe znaczenie.

Aby mieć pewność, że woda w Swim Spa ma odpowiedni poziom higieny, wykonaj następujące kroki:

Zanim wejdziesz do spa, użyj paska testowego i sprawdź pH i poziom chloru. Dostosuj odpowiednio do odpowiednich poziomów. Dodając chemikalia, zawsze rozprowadź je po powierzchni wody, gdy pompy pracują. Odczekaj 15 minut przed wejściem do środka. Przed wejściem dokładnie sprawdź poziom środków chemicznych. Nie wchodź do wanny z hydromasażem, jeśli poziom chloru wykracza poza bezpieczny, zalecany zakres.

Kiedy skończysz pluskać się lub relaksować w swim spa, przetestuj wodę ponownie i ponownie dostosuj poziom substancji chemicznych.

Wytyczne dotyczące pielęgnacji wody można znaleźć w instrukcji obsługi pływackiego spa.

Stężenie składników aktywnych w chemii do spa różni się w zależności od producenta, dlatego zawsze należy zapoznać się ze wskazówkami producenta.

Bezpieczna przystań

Skutki pandemii Covid-19 były większe, niż większość z nas się spodziewała. Do naszego słownictwa wprowadzono dystans społeczny i wiele osób żyje zgodnie z protokołami schronienia w domu. Nasze codzienne życie zostało przerwane, gdy światowi liderzy ds. zdrowia pracują nad kontrolą wirusa.

Być może zaczniesz szukać sposobów na zabicie czasu, złagodzenie stresu lub stworzenie poczucia normalności.

Jak w tym czasie można korzystać z swim spa:

Utrzymaj swoją rutynę

Pływacy często są przyzwyczajeni do rozpoczynania dnia na basenie, czy to z kolegami z drużyny, czy solo. Chociaż w czasie epidemii COVID-19 przebywanie na basenie jest bezpieczne, wiele obiektów jest zamkniętych. A Sygnaturowe swim spa Michaela Phelpsa pomaga trzymać się harmonogramu. I chociaż możesz zastąpić 200-metrowe interwały 3-minutowymi seriami, będziesz w stanie utrzymać dobrą kondycję i poczucie normalności.

Urządzenie treningowe dla sportowców na każdym poziomie zaawansowania, Michael Phelps Signature Swim Spa, zapewnia ciągłe wrażenia z pływania – bez konieczności wykonywania zwrotów. Baseny spa mają głębokość 60 cali i wyprofilowaną konstrukcję, która zapewnia miejsce do pracy na wszystkich czterech ruchach. Nawet jeśli nie trenujesz ze swoim zespołem, możesz nagrać podwodny film lub skorzystać z lustra, aby uzyskać informację zwrotną na temat techniki.

Ponadto prędkość prądu wody można regulować w zakresie od zera do 100, dzięki czemu można korzystać z swim spa podczas sesji wytrzymałościowych lub treningów interwałowych.

Odzyskaj siły i zrelaksuj się

Jednak w tym trudnym czasie mogą istnieć powody, aby odstąpić od sztywnego harmonogramu treningów. Wiele zawodów sportowych zostało odwołanych lub przełożonych, a nie chcesz przedostać się do nowego sezonu przetrenowany. Lub stres i niepokój związany z tą sytuacją mogą odbić się na Twoim samopoczuciu fizycznym.

Pływacy i inni sportowcy mogą skorzystać z czasu na relaks i regenerację. Uwzględnij dodatkowe dni odpoczynku, skup się na mobilności i sile lub zajmij się wszelkimi problemami lub potencjalnymi kontuzjami.

Spa kąpielowe sygnowane przez Michaela Phelpsa oferuje przestrzeń nie tylko do treningu, ale także do relaksu i regeneracji. Dysze masujące mogą pomóc złagodzić bóle i napięcie mięśni, a ciepła woda ma działanie lecznicze. Podczas relaksu uwzględnij lekkie ćwiczenia rozciągające lub ćwiczenia w wodzie. Delikatny ruch dobrze zrobi Twojemu ciału i umysłowi.

Wyłącz powiadomienia

Ucieczka od wiadomości może być teraz trudna. Aktualności są dostępne w telewizji, naszej skrzynce odbiorczej i na platformach mediów społecznościowych. Włącz telefon, nie przeszkadzaj i weź głęboki oddech. Możesz też poddać go „kwarantannie” na czas ćwiczeń lub regeneracji w swim spa.

Spędzaj czas z rodziną

Kiedy dom staje się Twoją bazą wypadową do szkoły i pracy, możesz mieć wrażenie, że mieszkasz blisko siebie. Odetchnij świeżym powietrzem i odpocznij psychicznie od raportów. Przesyłaj strumieniowo swoją ulubioną playlistę przez głośniki Fusion Air i baw się w swim spa.

Opanuj napięcie

Możesz poczuć, jak stres wpełza… aż do twoich ramion. Weź głęboki oddech i spróbuj stworzyć trochę przestrzeni między uszami a ramionami. Jeśli możesz, znajdź czas na pielęgnację siebie.

Wanny spa Michaela Phelpsa Signature oferują zalety wanny z hydromasażem, a wybrane modele z tej serii są wyposażone w wannę z hydromasażemOdciążające siedzisko na szyję i ramiona.

Śpij łatwiej

Zwiększony niepokój i stres mogą utrudniać spokojny sen. Podkręć temperaturę w swoim swim spa i zrelaksuj się w fotelach terapeutycznych. Wykazano, że moczenie się w ciepłej wodzie na 20 minut przed snem pomaga szybciej zasnąć i poprawia jakość snu.